Эффективные средства от целлюлита

Целлюлит – в наши дни это глобальная проблема для девушек и женщин, вне зависимости от того, имеют ли они лишний вес. Он особенно становится заметен весной и летом и способен принести массу огорчений представительницам женского пола.

Нужно заметить, что рассчитывать на различные антицеллюлитные крема и гели не стоит: безусловно, они способны дать эффект, но только лишь при комплексном подходе, и при этом стоимость у таких средств довольно высокая. Однако, есть процедуры с использованием эфирных масел, которые можно сделать самостоятельно в домашних условиях и практически без затрат, но приложив большие усилия. Эфирные масла всегда были популярны, издавна люди применяли их для поддерживания здоровья и сохранения красоты.

Процедуры с эфирными маслами довольно приятны, но требуют немало времени, которого не стоит жалеть на свою красоту, а наоборот, следить и ухаживать за собой нужно с радостью и любовь – тогда и в других аспектах жизни все наладится.

Массаж против целлюлита с эфирными маслами

С помощью эфирных масеСредства от целлюлита - эфирные маслал делают массаж против целлюлита, который способен оптимизировать обмен веществ в коже и тканях, улучшить кровоснабжение и лимфоотток. В результате чего начинают происходить процессы регенерации, проходят воспаления и очищаются клетки.

Какое масло стоит чаще использовать для получения здоровой и красивой кожи?

В борьбе с целлюлитом наибольшую помощь окажут: масло грейпфрута, герани, лимона, розмарина, фенхеля сладкого, можжевельника.

Эфирное масло грейпфрута и герани от целлюлита

Масло грейпфрута способно увеличить отток лимфы и вывести из организма человека лишнюю жидкость, избавившись от которой клетки начинают правильно питаться, а кровообращение приходит в норму.

Аналогичное действие оказывает и масло герани, но при этом способствует приданию коже эластичности.

Лимонное масло от целлюлита

Лимонный экстракт может сжигать жиры. Его можно применять как при массаже для похудения, так и при обертывании. Эти действия помогут вернуть кровообращение в норму и сделать кожу упругой и ровной.

Эфирное масло розмарина против целлюлита

Масло розмарина способствует оттоку лишней жидкости из тканей, нормализует кровоток, а так же дополнительно стимулирует жировой обмен, что немаловажно для здоровья и красоты кожи.

Масло фенхеля против целлюлита

Масло фенхеля сладкого способно быстро выводить шлаки из тканей.

Масло можжевельника против целлюлита

Масло можжевельника, в частности приготовленное из ягод, поможет не только вывести лишнюю жидкость и токсины из организма, но и полностью очистить кровь и избавиться от накопившейся в тканях мочевой кислоты.

Такие масла как: масло сладкого апельсина, лаванды, сосны, мандарина, сандала, душицы, черного перца, имбиря, кипариса, муската, бергамота и пр. так же можно использовать, борясь с целлюлитом, особенно в сочетании с базовыми маслами они могут дать потрясающий эффект. Главное осуществлять такие процедуры правильно и постоянно.

Как использовать эфирные масла против целлюлита

Как известно, эфирные масла наносить в чистом виде на кожу не имеет смысла. Их нужно использовать в совокупности с любым жирным маслом: абрикосовым, персиковым, оливковым и пр.

Для смеси масел для массажа будут идеальными следующие пропорции: 10-15 капель эфирного масла на 30 мл. базового масла.

При принятии ванн, эфирное масло сначала смешивают с морской солью либо пеной, и только потом разбавляют водой для полного распределения масла.

Смеси эфирных масел

Эффективных масляных смесей довольно много. Например, 8 капель масла герани, 3 капли масла корицы, по 10 капель масла бергамота и грейпфрута, 5 капель масла мусСредства от целлюлита - смеси маселката базовое масло на каждый вид по 1 чайной ложке.

В качестве основы замечательно может подойти масло сладкого миндаля. Резкий запах у него отсутствует, при этом для него характерна нежная структура и легкая растворимость других масел, кроме того он делает кожу упругой, восстанавливает ее, так же способствует регенерации клеток и заживлению ран. Ввиду этого его очень часто применяют в ароматерапии и косметологии.

Эфирные масла нужно грамотно смешивать для того, чтобы они давали нужный результат. Смешивание масел нужно осуществлять в стеклянной посуде и сначала капать масло, которого меньше.

Это означает, что если нужно 5 капель муската и 3 капли корицы, то эфирное масло корицы добавляем сначала. Базовое масло добавляют после всех масел, такую смесь, кстати, можно использовать как для массажа, так и для ванны. Важным является то, что делать нужно такое количество смеси, которое Вам необходимо – оставшаяся смесь теряет свои полезные свойства.

Наиболее полезно и эффективно делать с эфирными маслами массаж и растирание. В домашних условиях можно делать массаж 2 раза в день. Сначала масло необходимо нанести на проблемные места и втереть его в кожу, а потом уже приступить к массажу, для этого можно использовать губку и специальную варежку.

Массаж против целлюлита можно осуществлять при помощи таких масляных композиций как: лимон и фенхель сладкий (по 3 капли), и грейпфрут (4 капли); масла кипариса и герани (по 3 капли), и можжевельника (4 капли). Основу в обоих случаях добавляют по 30 мл.

Очень полезно добавлять в смеси мед, например: смешать масла можжевельника и лимона (по 3 капли), масла лаванды и апельсина (по 2 капли), добавить мед и втереть в кожу, после чего сделать массаж с применением хлопков до образования на поверхности кожи белой пены около 5-7 минут, после этого принять душ и воспользоваться кремом для тела.

Обертывания с эфирными маслами против целлюлита

Так же довольно эффективное средство от целлюлита – обертывание с использованием эфирных масел. Так же как и в массаже, смесей для этой процедуры довольно много и можно выбирать на свой вкус. Вот несколько примеров:

  • Натуральный яблочный уксус разбавить 1:1 кипячёной водой, и к 20 мл раствора добавляют масла мята, лимона, розмарина.
  • Развести водой белую глину до получения однородной кашицы и добавить эфирные масла апельсина и корицы (по 3 капли).

Как и в первом случае, нужен курс из 10 процедур, повторять которые нужно через день.

  • Черную глину развести водой, добавить мелко порезанные водоросли (2 столовые ложки) и перемешать, затем добавить по 5 капель лимонного (или апельсинового) масла. Такие обертывания длятся около 40 минут.
  • Смешать мед (3 столовые ложки), порошок какао (10 столовых ложек), добавить оливное масло (1 чайная ложка) и эфирное масло мандарина (10 капель). Такую смесь нужно нанести на тело, обернуться и держать около часа.

Следующий рецепт очень популярен среди звезд и моделей подиумов и представляет собой эффективное средство от целлюлита. Он довольно простой: нужно налить немного геля для душа в емкость и добавить в него по 4 капли масла герани и бергамота. Далее намылить эту смесь на проблемные зоны и при помощи мочалки или массажной рукавицы массировать эти места круговыми движениями: по 20 раз по часовой стрелки и против. Потом нужно смыть все в душе и промокнуть слегка тело полотенцем, не вытираясь полностью, и нанести смесь из молочка для тела и 4 капель грейпфрута.

Ванны с эфирными маслами от целлюлита

Многим женщинам нравятся ароматные ванны с молоком, тем более что рецепт такой ванны очень прост: горсть соли для ванн нужно растворить в стакане молока и добавить тСредства лечения целлюлита - ванны с эфирными масламиуда эфирное масло апельсина (подойдет так же масло лимона или грейпфрута) – буквально несколько капель. Такую смесь добавить в наполовину заполненную водой ванну и принимать примерно 20 минут, постоянно массируя проблемные участки. Если принимать такую ванну хотя бы раз в неделю, то кожа улучшится на глазах, даже при запущенной форме целлюлита.

Для стимулирования обмена веществ и тока крови в зонах с целлюлитом можно использовать следующие составы смесей:

  • по 2 капли: герань, лимон, розмарин;
  • по 2 капли: фенхель, кипарис, розмарин.

Антицеллюлитные ванны нужно принимать по 20-30 минут.

Оптимальными смесями будут такие, в которые будут входить следующие виды масел:

масло, способствующее оттоку лишней жидкости; масло, высвобождающее жиры; масло, улучшающее лимфоотток. Полезным будет и добавление успокаивающих эфирных масел, которое поможет избавиться от стресса, который напрямую влияет на образование целлюлита.

Так же для улучшения кровообращения, кроме масел можжевельника и кипариса, можно использовать масло горного кедра, которое так же поможет избавиться от лишней жидкости в тканях. Высвобождению жира могут способствовать масла индийского и атлантического кедра, а так же масло шалфея. Лимфоотток поможет нормализовать масло сандала.

Перед составлением масляных композиций лучше ознакомиться со свойствами каждого эфирного масла – это поможет создавать более эффективные и полезные смеси, с учетом индивидуальных потребностей. Проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что у вас нет аллергии на эфирные масла.

Хочется отметить, что борьба с целлюлитом – это действия, которые вам необходимо совершать регулярно для того, чтобы ваша кожа была красивой и здоровой.

Оставить комментарий

Ваше имя:

Email:
Сообщение (*):

Похожие статьи

Эффективные средства от целлюлита
Диета и питание
Физические нагрузки
Кремы, гели и скрабы

Клиника Красоты
1 минута от м. Проспект Мира

Акции
Спецпредложения

Клиника Красоты
1 минута от м. Краснопресненская

Акции
Спецпредложения

Клиника Трансформ
1 минута от м. Октябрьская

Акции
Спецпредложения